Se vaikuttaa yllättävään  moneen asiaan. Et voi tulla raskaaksi tai jos tulet, niin raskaudessa on paljon riskejä ja mahdollisesti komplikaatioita. Ylipaino on myös este leikkaukselle tai no ainakin hidaste, koska nukutus ja leikkaus voi olla vaarallista sydämelle. Suuri ylipaino on osittainen este hauskan pidolle. Et pääse esimerkiksi huvipuistoissa/vesipuistossa laitteeseen, koska niissä on painoraja tai et yksinkertaisesti mahdu. Ylipaino saa sut myös häpeämään itseäsi, etkä ehkä kehtaa saunoa tai uida tuttujen / tuntemattomien kanssa. Ainakin näitä asioita on ylipaino.

Tossa oli monta hyvää syytä tehdä omalle ylipainolle jotain, mutta sitä ennen pitäis myös päässä tapahtua jotain. Jotain millä sä ymmärtäisit, että oikein syöminen ja liikunta ei tarvitse omaa kotia, että se onnistuu. Vaan oikein syöminen ja liikunta onnistuu ihan missä ikinä oletkaan. Vaan helpommin sanottu, kun tehty. Kai se vaan tarvii tehdä niitä oikeita päätöksiä. Ei tämä muuten onnistu. Pieniä asioita ensin.. Kyllä tämä tästä taas :)